Il whisky è meglio per te del vino?
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Video: Il whisky è meglio per te del vino?

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Anonim

Whisky . I benefici: di vino non l'unica bevanda con antiossidanti: Whisky contiene anche polifenoli e offre il cuore- sano vantaggi simili a vino , la ricerca mostra. E anche se non preverrà o curerà un raffreddore, un caldo whisky bere può dare tu qualche sollievo dai sintomi, dice un dottore.

Rispetto a questo, bere whisky fa bene?

Un altro grande Salute beneficiare di whisky è la sua alta concentrazione di acido ellagico, un potente antiossidante in grado di neutralizzare i radicali liberi che causano il cancro nel corpo umano. Malto singolo whisky si dice che contenga più antiossidanti del vino rosso.

Inoltre, qual è l'alcol più salutare?

  • Tequila e Mezcal (legato): "La tequila di qualità (prodotta con agave al 100%) è la mia prima scelta per il superalcolico più sano", afferma Friedman.
  • Brandy: "Il brandy contiene vitamina C e antiossidanti salutari per il cuore", afferma Friedman.

Tenendo presente questo, cosa fa ingrassare di più il vino o il whisky?

Secondo le misure di questo sito web, una porzione da 1,5 once di vodka, gin, whisky , rum, tequila, ecc. racchiude circa 100- caloria punch. Non male. Una porzione da 5 once di vino (rosso, bianco, cab, grigio) sarà anche imballato in circa 100 calorie.

Quanto whisky al giorno è salutare?

Ebbene, in effetti, il fegato ha un'immensa capacità di rigenerarsi. Quindi, il 'limite di sicurezza' per alcol si dice che il consumo sia di 21 unità a settimana (1 unità corrisponde a circa 25 ml di whisky ) negli uomini e 14 unità nelle donne. Non più di tre unità in una giorno , e di averne almeno due alcol -giorni gratuiti a settimana.

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