Cosa sono gli spasmi alla schiena?

2024 Autore: Michael Samuels | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 01:46

UN spasmo alla schiena è la contrazione o tensione involontaria dei muscoli nella parte inferiore Indietro . La condizione varia da poco frequente spasmi con disagio da lieve a cronico spasmi con forte dolore che rende difficile muoversi. Potrebbe essere necessario un intervento se il dolore è correlato a problemi ai nervi della colonna vertebrale.

Allo stesso modo, le persone chiedono, come si sente uno spasmo alla schiena?

un più basso spasmo alla schiena di solito si sente Come un muscolo si contrae o si muove saldamente. Tuttavia, potrebbe anche mi sento come un dolore sordo che si muove, un dolore acuto in una posizione specifica o qualsiasi combinazione di queste sensazioni dolorose.

Inoltre, quanto durano gli spasmi alla schiena? Cause del muscolo spasmo Questo tipo di lesione dei tessuti molli in genere guarisce abbastanza entro una settimana o due per il muscolo spasmi fermare. Se tuo lo spasmo alla schiena non non migliora in 1 o 2 settimane, o va e viene nel tempo nella stessa area del tuo Indietro , potresti avere un problema anatomico di base nella colonna vertebrale.

Qui, come sbarazzarsi degli spasmi alla schiena?

Per lenire spasmo muscolare , premere sulla zona interessata per 30-60 secondi, quindi strofinare l'area circostante con un movimento circolare. Il massaggio deciso può essere scomodo, ma non dovrebbe essere doloroso. Se senti un impulso sull'area che stai massaggiando, non esercitare pressione. Sia il calore che il ghiaccio possono alleviare il dolore di a spasmo muscolare.

Devo esercitare gli spasmi alla schiena?

Esercizio va bene per il basso Indietro dolore, ma non solo esercizi sono vantaggiose. Qualsiasi lieve disagio sentito all'inizio di questi gli esercizi dovrebbero scompaiono quando i muscoli diventano più forti. Ma se il dolore è più che lieve e dura più di 15 minuti durante esercizio , pazienti dovrebbe fermare esercizio e contattare un medico.