Video: È normale piangere durante l'EMDR?
2024 Autore: Michael Samuels | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 01:46
Alcuni non sentono niente durante la terapia, ma solo dopo. Oppure rimane con tumulto interiore o una sensazione di leggerezza nella tua testa. Altri provano nausea, affaticamento e piangendo durante la sessione. Un buon terapeuta lo sentirà e salterà dolcemente ad esso.
Inoltre, le persone piangono durante l'EMDR?
Alcuni non sentono niente durante la terapia, ma solo dopo. Oppure rimane con tumulto interiore o una sensazione di leggerezza nella tua testa. Altri provano nausea, affaticamento e piangendo durante la sessione. Un buon terapeuta lo sentirà e salterà dolcemente ad esso.
come ti fa sentire l'EMDR? EMDR non è come essere ipnotizzati, tu hanno il controllo per tutto il tempo. Di solito come EMDR progredisce, tu volere fare nuove intuizioni spontanee e iniziare a notare che ti senti meno sopraffatti ricordando aspetti del nostro obiettivo prescelto, o pensando a ricordi correlati che sono dolorosi o spiacevoli. È fantastico!
Tenendo presente questo, l'EMDR può essere dannoso?
Comunque, EMDR e altre forme di psicoterapia possono causare alcuni effetti collaterali, come: un aumento dei ricordi angoscianti. maggiori emozioni o sensazioni fisiche durante le sessioni. vertigini.
Cosa posso aspettarmi dalla mia prima sessione EMDR?
Nel primo fase di EMDR trattamento, il terapeuta prende una storia completa del cliente e sviluppa un piano di trattamento. Questa fase includerà una discussione del problema specifico che lo ha portato in terapia , i comportamenti e i sintomi derivanti da quel problema.
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