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Le vitamine della cheratina aiutano la crescita dei capelli?
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Video: Le vitamine della cheratina aiutano la crescita dei capelli?

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Anonim

Klorane's cheratina e le capsule giornaliere confezionate con biotina favoriscono la salute crescita dei capelli mentre vitamine come B6, zinco e selenio rafforzano capelli col tempo.

Proprio così, la cheratina o la biotina sono migliori per la crescita dei capelli?

L'aria secca e invernale porta a piatti, fragili capelli . Infatti, oltre l'80% di capelli è fatto di cheratina , quindi contribuisce in gran parte a capelli forza e densità. Cheratina si trova anche nella pelle e nelle unghie, il che lo rende una componente importante della tua routine di bellezza complessiva.

Successivamente, la domanda è: gli integratori di cheratina possono causare la caduta dei capelli? Tuttavia, crede prendendo la vitamina fa Migliorare la cheratina infrastruttura (una proteina basica che costituisce capelli , pelle e unghia). "La biodeficienza è rara e bassi livelli possono risultato in unghie fragili e perdita di capelli ", spiega il dottor Stuart.

Ci si potrebbe anche chiedere, quali vitamine aiutano la crescita dei capelli?

Di seguito sono elencate 5 vitamine e 3 altri nutrienti che possono essere importanti per la crescita dei capelli

  1. Vitamina A. Tutte le cellule hanno bisogno di vitamina A per crescere.
  2. Vitamine del gruppo B. Una delle vitamine più conosciute per la crescita dei capelli è la vitamina B chiamata biotina.
  3. Vitamina C.
  4. Vitamina D.
  5. Vitamina E.
  6. Ferro da stiro.
  7. Zinco.
  8. Proteina.

Le vitamine prenatali aiutano la crescita dei capelli?

Alcuni sostengono che prendendo vitamine prenatali fare i capelli crescono più spesso o più veloce, e che le unghie potrebbero crescere più veloce o anche più forte. Ma secondo MayoClinic, queste affermazioni non sono state dimostrate. Prendendo vitamine prenatali per meglio capelli o le unghie probabilmente non porteranno i risultati desiderati.

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