Perché mi sento meglio dopo la pulizia?
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Video: Perché mi sento meglio dopo la pulizia?

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Anonim

Pulizia può essere anche uno sfogo per l'energia e le emozioni negative. La rimozione di polvere, sporco e disordine dal tuo ambiente ti offre un addetto alle pulizie , un'atmosfera più confortevole in modo che tu possa Tatto più felice e più rilassato.

Anche la domanda è: perché pulire aiuta la mia ansia?

La psicologia dietro Pulizia Temporaneo ansia può portare a pulizia più meticolosamente, secondo uno studio del 2015 dell'Università del Connecticut. I ricercatori hanno teorizzato che le persone gravitano verso comportamenti ripetitivi (come pulizia ) durante i periodi di stress.

Oltre sopra, una stanza disordinata è un segno di malattia mentale? UN stanza disordinata può anche essere un cartello che hai la depressione. Molti dei criteri per una diagnosi di depressione - disperazione, affaticamento e mancanza di concentrazione - possono tutti svolgere un ruolo nel perché il tuo stanza disordinata è nello stato in cui si trova.

Ci si potrebbe anche chiedere, la pulizia può renderti felice?

C'è molto da fare, per non parlare del poco tempo o energia per farlo pulire dopo. Ma, disordine causa? stress e pulizia riduce esso , anche in animali diversi dall'uomo, come i pesci. Pulire le case e gli spazi organizzati hanno dimostrato di ridurre lo stress, migliorare la felicità e persino migliorare le abitudini alimentari e di esercizio.

Perché dovresti mantenere una casa pulita?

mantenendo il tuo spazio vitale pulire e organizzato garantisce che sia sicuro e non pericoloso. Voi 'll mantenere polvere e altri allergeni fuori casa. Regolare pulizia mantiene la tua casa libera dalla polvere e la rende un ambiente molto migliore per la tua famiglia, in particolare per chiunque abbia allergie.

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