Come si legge un flusso di picco?
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Video: Come si legge un flusso di picco?

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Video: Come si allena un “pro” di alto livello? 2024, Giugno
Anonim

tenere il flusso massimo metro in modo che sia orizzontale e assicurarsi che le dita non ostruiscano la scala di misurazione. inspirare il più profondamente possibile e posizionare le labbra strettamente attorno al boccaglio. espira più velocemente e più forte che puoi. quando hai finito di espirare, prendi nota del tuo lettura.

Di conseguenza, qual è una lettura normale su un misuratore di portata di picco?

UN flusso di picco normale varierà in base all'altezza, all'età e al sesso. Gli adulti dovrebbero raggiungere letture da 400 a 700 litri al minuto, con gli uomini generalmente più alti. Le letture tendono ad essere più basse al mattino e saranno influenzate da quanto recentemente la persona ha preso il suo inalatore per espandere le vie aeree.

In secondo luogo, cos'è una lettura pericolosa del picco di flusso? Zona rossa = Pericolo Tuo flusso massimo tasso è inferiore al 50 percento del tuo record personale, un'indicazione di un'emergenza medica. Potresti avere tosse grave, respiro sibilante e mancanza di respiro. Interrompi qualsiasi cosa tu stia facendo e usa un broncodilatatore o altri farmaci per aprire le vie aeree.

In secondo luogo, come si interpreta un flusso di picco?

  1. Verde. Questo significa "vai". La zona verde è compresa tra l'80% e il 100% della lettura del flusso di picco più alta, o record personale.
  2. Giallo. Questo significa "cautela" o "rallenta". La zona gialla è dal 50% all'80% del tuo record personale.
  3. Rosso. Questo significa "fermati". La zona rossa è meno del 50% del tuo record personale.

Come funziona un misuratore di portata di picco?

Il il misuratore di portata di picco funziona misurando la velocità con cui l'aria esce dai polmoni quando espiri con forza dopo aver inspirato completamente. Questa misura si chiama " picco espiratorio flusso , " o "PEF". Tenere traccia del proprio PEF è un modo per sapere se i sintomi dell'asma sono sotto controllo o se peggiorano.

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