Perché mangiare il mais se non digerisce?
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Video: Perché mangiare il mais se non digerisce?

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Video: Perché aggiungono ADDITIVI al cibo che mangiamo 2024, Giugno
Anonim

Il corpo non può digerire il mais

Mais è ricco di cellulosa, che è una fibra insolubile che il corpo non può digerire . masticare Mais più a lungo può anche aiutare il sistema digestivo ad abbattere le pareti di cellulosa per accedere a più nutrienti

Tenendo conto di questo, perché mangiare il mais se non digerisce?

Non avrebbe senso mangiare esso Se non lo era. Dolce Mais viene digerito, altrimenti non avrebbe senso mangiare esso. L'interno di ogni chicco è amido quasi puro e viene digerito molto facilmente. Ma è circondato da un guscio di cellulosa e gli esseri umani non hanno modo di scomporre le molecole di cellulosa.

Ci si potrebbe anche chiedere, cosa fa sì che il cibo non venga digerito? Può essere causato da un danno al nervo vago, che regola l'apparato digerente. Un nervo vago danneggiato impedisce il funzionamento dei muscoli dello stomaco e dell'intestino, prevenendo cibo dal muoversi correttamente attraverso il sistema digestivo. Spesso, il causa di gastroparesi è sconosciuto.

A questo proposito, il mais fa male al tuo apparato digerente?

Mais . Troppo di tutto è cattivo per digestione , ma Mais in grandi quantità, a causa del suo alto contenuto di cellulosa, può portare a notevoli gastrointestinale sintomi. Mais attraversa il tuo sistema non digerito; come tale, può causare crampi, dolori addominali, e ingresso gas il processi.

Ottieni nutrimento dal mais?

Mais è nutriente, fornendo fibre, che aiutano la digestione, oltre a folati, tiamina, fosforo, vitamina C e magnesio (circa il 10% del valore giornaliero per ciascuno).

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