Come trovo il mio teres major?
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Video: Come trovo il mio teres major?

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Video: Иди и смотри (FullHD, военный, реж. Элем Климов, 1985 г.) 2024, Giugno
Anonim

Il maggiore il muscolo è uno dei il sei muscoli dentro il gruppo muscolare scapolo-omerale. Il il muscolo si trova su il parte inferiore di il braccio superiore, in il zona tra il spalla e gomito. Ha una forma piatta e viene fornito con nervi da il nervo sottoscapolare inferiore.

Oltre a questo, cosa aiuta il dolore maggiore di Teres?

Trattamento è conservativo, compresi riposo, ghiaccio e farmaci antinfiammatori. La terapia fisica può aiuto per ricostruire la forza e la gamma di movimento nella spalla. Qualsiasi dei muscoli della cuffia dei rotatori, compreso il teres minor , Potere lacrima . Le lacrime possono essere acute o croniche.

In secondo luogo, quali sono le azioni del teres major? Funzione. Il grande rotondo è un rotatore mediale e adduttore dell'omero e aiuta il latissimus dorsi nel tirare verso il basso e all'indietro (estensione, ma non iperestensione) l'omero precedentemente sollevato. Aiuta anche a stabilizzare la testa omerale nella cavità glenoidea.

Allo stesso modo, potresti chiedere, puoi strappare il tuo teres major?

Lesioni isolate al teres major muscolare sono rari. Si verificano generalmente in pazienti che praticano sport come il baseball, il tennis o la boxe. Noi segnalare il caso di un paziente sportivo che ha sofferto un lesione isolata al teres major durante lo sci nautico. La presentazione clinica è stata confermata dalla risonanza magnetica.

Come si targetizza un teres major?

Bent-Over Dumbbell Row (Uni-Lateral) Questo esercizio è fantastico per prendere di mira il Teres Major & Minore muscoli, assicurati di piantare i piedi su entrambi i lati di una panca e di appoggiare una mano su di essa mantenendo la schiena dritta e le spalle retratte.

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