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Video: I pomodori influiscono sulla tiroide?
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2024 Autore: Michael Samuels | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 01:46
Gli alimenti fibrosi sono asparagi, fagiolini, barbabietole, broccoli cotti, cavoletti di Bruxelles cotti, carote, sedano, cetriolo, aglio, lattuga, funghi, cipolle pomodori e spinaci cotti. Molte persone con ipotiroidismo sono carenti di Magnesio, B-12, Zinco, Iodio, B2, Vitamina C, Selenio, Vitamina D e Vitamina A.
Di conseguenza, puoi mangiare pomodori con ipotiroidismo?
Frutta e verdura ricche di antiossidanti Mirtilli, pomodori , peperoni e altri alimenti ricchi di antiossidanti Potere migliorare la salute generale e beneficiare il tiroide ghiandola. mangiare anche cibi ricchi di vitamine del gruppo B, come i cereali integrali, possono aiutare.
In secondo luogo, quali alimenti fanno male alla tiroide?
- alimenti a base di soia: tofu, tempeh, edamame, ecc.
- alcune verdure: cavoli, broccoli, cavoli, cavolfiori, spinaci, ecc.
- frutti e piante amidacee: patate dolci, manioca, pesche, fragole, ecc.
- noci e semi: miglio, pinoli, arachidi, ecc.
Inoltre, quali verdure fanno male alla tiroide?
Quindi, se lo fai, è una buona idea limitare l'assunzione di cavoletti di Bruxelles, cavolo , cavolfiore, cavolo , rape e cavolo cinese, perché la ricerca suggerisce che la digestione di queste verdure può bloccare la capacità della tiroide di utilizzare lo iodio, che è essenziale per la normale funzione tiroidea.
Il burro di arachidi fa male alla tiroide?
Sintetico tiroide la sostituzione ormonale è sicura ed efficace se utilizzata secondo gli importi correttamente prescritti. Gli effetti collaterali sono relativamente rari. Diversi cibi sembrano innescare ipotiroidismo , di cui due sono noccioline e burro di arachidi.
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