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Cosa fa male alla tua salute sociale?
Cosa fa male alla tua salute sociale?

Video: Cosa fa male alla tua salute sociale?

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Video: Pensa alla tua salute! Migliora le difese immunitarie con l'alimentazione 2024, Giugno
Anonim

Povero sociale le abilità spesso portano a stress e solitudine, che possono influenzare negativamente sia il fisico che il mentale Salute . Quelli che lottano in sociale situazioni possono essere a maggior rischio per il mentale e fisico Salute problemi, secondo un nuovo studio da il Università dell'Arizona.

Tenendo questo in considerazione, quali effetti negativi potrebbe avere una cattiva salute sociale?

Mentre sociale deficit di abilità avere stato a lungo legato al mentale Salute problemi come la depressione, un nuovo collegamento allo studio povero sociale abilità per cattiva salute fisica anche. Quelli che lottano in sociale le situazioni sperimentano più stress e solitudine, il che Potere prendere un pedaggio sul corpo.

Ci si potrebbe anche chiedere, quali sono alcuni esempi di abilità sociali? Sei esempi di abilità sociali

  • Comunicazione effettiva. La capacità di comunicare efficacemente con gli altri è un'abilità sociale fondamentale.
  • Risoluzione del conflitto. Disaccordi e insoddisfazione possono sorgere in qualsiasi situazione.
  • Ascolto attivo.
  • Empatia.
  • Gestione delle relazioni.
  • Rispetto.

Di conseguenza, cosa causa scarse abilità sociali?

Cause di deficit

  • Alcool. Le abilità sociali sono significativamente compromesse nelle persone che soffrono di alcolismo.
  • ADHD e disturbo ipercinetico. Le persone con ADHD e disturbo ipercinetico hanno spesso difficoltà con le abilità sociali, come l'interazione sociale.
  • Autismo.
  • Ansia e depressione.
  • Comportamenti antisociali.
  • Terapia comportamentale.

In che modo i social media influenzano la salute?

Il negativo effetti Numerosi studi hanno trovato un'associazione tra social media uso e depressione, ansia, problemi di sonno, problemi alimentari e aumento del rischio di suicidio, avvertono i ricercatori del National Center of Excellence in Youth Mental dell'Università di Melbourne Salute , in un articolo su The Conversation.

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