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Video: Come posso ridurre il gas nel mio colon?
2024 Autore: Michael Samuels | [email protected]. Ultima modifica: 2024-01-18 09:29
Eruttazione: sbarazzarsi dell'aria in eccesso
- Mangia e bevi lentamente. Prendendo tuo il tempo può aiutarti a ingoiare meno aria.
- Evitare bevande gassate e birra. Rilasciano anidride carbonica gas .
- Saltare il gomma e caramelle dure.
- Non fumare.
- Dai un'occhiata tuo dentiere.
- Muoviti.
- Tratta il bruciore di stomaco.
Qui, come ti sbarazzi del gas nel tuo intestino?
20 modi per sbarazzarsi rapidamente del dolore gassoso
- Sfogati. Trattenere il gas può causare gonfiore, disagio e dolore.
- Passa le feci. Un movimento intestinale può alleviare il gas.
- Mangia lentamente.
- Evita la gomma da masticare.
- Di' no alle cannucce.
- Smettere di fumare.
- Scegli bevande non gassate.
- Elimina i cibi problematici.
Successivamente, la domanda è: di cosa è un segno di gas eccessivo? Flatulenza e rutti: controllo Gas Gas in eccesso Forse un segno di alcune condizioni di salute dell'apparato digerente, come la sindrome dell'intestino irritabile (IBS) o la malattia da reflusso gastroesofageo (GERD). Se gas in eccesso è causato da un disturbo sottostante, i farmaci prescritti possono aiutare a controllarlo.
Tenendo presente questo, cosa causa l'intrappolamento del gas nell'intestino?
Gas in tuo lo stomaco è principalmente causato inghiottendo aria quando si mangia o si beve. La maggior parte dello stomaco gas viene rilasciato quando rutti. Gas forme in tuo grande intestino ( colon ) quando i batteri fermentano i carboidrati - fibre, alcuni amidi e alcuni zuccheri - che non vengono digeriti in tuo piccolo intestino.
Cosa posso prendere per il gas?
I rimedi contro i gas da banco includono:
- Pepto-Bismol.
- Carbone attivo.
- Simeticone.
- Enzima lattasi (Lactaid o Dairy Ease)
- Beano.
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