Video: Il perfezionismo è una cosa buona?
2024 Autore: Michael Samuels | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 01:46
Gli esperti hanno identificato due tipi di perfezionismo, un bene gentile e a cattivo tipo. Coloro che fanno del loro meglio e si aspettano che se stessi e gli altri facciano bene, ma che trattano i fallimenti come opportunità di apprendimento piuttosto che indicatori di inferiorità, sono i Buona tipo perfezionisti -achievers con elevati standard di eccellenza.
Inoltre, sapere è, il perfezionismo è buono, cattivo o entrambi?
Quando non è accoppiato con Grande capacità, resilienza o etica del lavoro, può portare a procrastinazione e altri comportamenti controproducenti, compresi i disturbi alimentari. Ma questo rende perfezionismo come la maggior parte dei tratti della personalità: troppo o troppo poco può essere dannoso, ma la giusta quantità può essere un enorme vantaggio.
Allo stesso modo, il perfezionismo è una malattia mentale? Perfezionismo è un fattore di rischio per l'ossessivo compulsivo disturbo , personalità ossessiva compulsiva disturbo , mangiare disturbi , ansia sociale, fobia sociale, dismorfismo corporeo disturbo , maniaco del lavoro, autolesionismo, abuso di sostanze e depressione clinica, nonché problemi fisici come stress cronico e malattie cardiache.
Proprio così, perché il perfezionismo è pericoloso?
Questo porta a depressione, ansia, disprezzo di sé e altri problemi. Perfezionismo può anche portare alla procrastinazione. Quando hai bisogno di essere perfetto e hai paura di non esserlo, non inizierai progetti che hai paura che potrebbero non avere successo. Perfezionismo viene spesso tramandata dai genitori ai figli.
Come pensa un perfezionista?
perfezionisti hanno un'intensa paura di essere giudicati dagli altri. Spesso vogliono che il mondo esterno li veda, non solo come perfetti, ma rendendo la perfezione facile. Anche quando il tuo mondo è una zona disastrata, ti poni di fronte per guidare gli altri a pensare è tutto semplicemente perfetto.
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