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Dovresti lavarti i denti su e giù o da un lato all'altro?
Dovresti lavarti i denti su e giù o da un lato all'altro?

Video: Dovresti lavarti i denti su e giù o da un lato all'altro?

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Lavarsi i denti con un su e giù o da lato a lato il movimento è il modo migliore per pulire i tuoi denti . Uno dei modi migliori è quello di muoversi tuo spazzolino da denti in un cerchio. Questa è chiamata la tecnica dei bassi modificati. Questo movimento circolare prende su la targa su i tuoi denti e lo spazza via.

Allo stesso modo, qual è il modo giusto per lavarsi i denti?

La corretta tecnica di spazzolatura consiste nel:

  1. Posiziona lo spazzolino con un angolo di 45 gradi rispetto alle gengive.
  2. Muovi delicatamente il pennello avanti e indietro con brevi tratti (larghi come i denti).
  3. Spazzolare le superfici esterne, le superfici interne e le superfici masticatorie dei denti.

Ci si potrebbe anche chiedere, quante volte al giorno dovresti lavarti i denti? L'American Dental Association raccomanda lavarsi i denti due volte a giorno con dentifricio al fluoro per due minuti ogni volta.

In questo modo, dovresti lavarti dietro i denti?

Spazzola dietro Fronte superiore Spazzola i denti linguale, o superficie posteriore del anteriore superiore i denti usando il Consiglio del testina dello spazzolino da denti. Diretto il setole verso il gengiva e usa un movimento rapido verso il basso il superficie del dente . Ripeti l'operazione due o tre volte per una pulizia più accurata.

Bagni lo spazzolino prima di lavarti i denti?

bagnatura prima ammorbidisce spazzolino setole e risciacqua i detriti. Bagnare dopo assicura che il dentifricio si sciolga in il tuo spazzolino quindi non si stacca. Non bagnare il tuo spazzolino significa che non ci sono passaggi aggiuntivi tra l'applicazione del dentifricio e spazzolatura.

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