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Qual è il modo migliore per dormire dopo un intervento di sostituzione del ginocchio?
Qual è il modo migliore per dormire dopo un intervento di sostituzione del ginocchio?

Video: Qual è il modo migliore per dormire dopo un intervento di sostituzione del ginocchio?

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Video: Artrosi del ginocchio 2024, Luglio
Anonim

Posizioni di sonno sicure per la sostituzione del ginocchio:

  1. Indietro: questo è l'ottimale posizione . Proponi il tuo chirurgico alzati con 2-3 cuscini. Non mettere i cuscini dietro ginocchio .
  2. Lato non operativo: puoi dormire dalla parte opposta del tuo sostituzione . Ciò significa che il lato operativo sarà rivolto verso il soffitto.

Di conseguenza, va bene dormire su un fianco dopo la sostituzione totale del ginocchio?

Dovresti cercare di riposare, se dormire o semplicemente seduto dappertutto il giorno, con il tuo ginocchio dritto il più possibile. Potrai provare dormire su un fianco in breve dopo l'intervento chirurgico . Aiuterà ad avere il cuscino in mezzo tuo ginocchia perché il dentro del tuo ginocchio può essere tenero quando tocca tuo altra gamba.

Oltre a quanto sopra, per quanto tempo dovresti elevare il ginocchio dopo l'intervento chirurgico? Metti dei cuscini o una zeppa sotto tuo tacco (non sotto) il tuo ginocchio ). Questo permette tu a elevare il tuo gamba sopra tuo cuore che a sua volta riduce il gonfiore e aiuta a mantenere il tuo ginocchio dritto. L'uso del ghiaccio (20 min acceso, 20 min spento) o un'unità di crioterapia aiuterà a ridurre al minimo il gonfiore e l'infiammazione.

Inoltre, quanto dura il dolore dopo l'intervento di sostituzione totale del ginocchio?

Dopo un sostituzione del ginocchio , tuo ginocchio sentire caldo e sembrare rosso e gonfio per circa due o tre mesi. Rigidità e dolore di solito dura da tre a sei mesi prima di diminuire gradualmente. Avrai un recupero completo di circa 12-18 mesi dopo tuo chirurgia.

Posso aspirare dopo la sostituzione del ginocchio?

Il tempo che precede il tuo chirurgia è anche la tua opportunità per pulire la tua casa. Spolverare, passare l'aspirapolvere , e il lavaggio sono vietati dopo un sostituzione del ginocchio.

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