Moong dal va bene per il freddo?

2024 Autore: Michael Samuels | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 01:46

Mangialo freddo

Ad esempio, kosumalli è un celebre freddo piatto in Tamil Nadu: Moong dal viene messo a bagno in acqua finché non si gonfia e si ammorbidisce e poi condito con carote o cetrioli grattugiati, succo di limone, sale, pepe e peperoncini verdi.

A questo proposito, quale cibo dovrebbe essere evitato durante la tosse?

Se hai il tipo "freddo" di tosse , con sintomi come prurito alla gola e catarro bianco e sottile, evitare crudo e freddo cibo come banana, cavolo bianco e frutta. Scegliere Alimenti come lo zenzero, il gambo di cipolla gallese e i noccioli di albicocca, che hanno proprietà riscaldanti.

Oltre sopra, possiamo mangiare la mela quando fa freddo? "Un Mela un giorno leva il medico di torno" non è solo un modo di dire - mele in realtà Potere aiutare a prevenire malattie come il comune freddo . Questo frutto contiene antiossidanti fitochimici, secondo uno studio pubblicato su Nutrition Journal. Questi antiossidanti aiutano a rafforzare l'immunità e a ridurre il rischio di malattie croniche.

Oltre sopra, Khichdi è buono per il freddo?

Con l'arrivo del freddo di novembre, invece di prendere le pastiglie per l'influenza, tiro fuori gli ingredienti per khichdi (la risposta indiana alla zuppa di pollo) o Masala chai, l'originale cura per il raffreddore . Khichdi , un piatto indiano a base di riso basmati, lenticchie, aglio e zenzero.

Cosa dovremmo mangiare durante la tosse e il raffreddore?

I 15 migliori cibi da mangiare quando sei malato

1. Zuppa di pollo. La zuppa di pollo è stata raccomandata come rimedio per il comune raffreddore per centinaia di anni - e per una buona ragione (1).
2. Brodi. Simile alla zuppa di pollo, i brodi sono eccellenti fonti di idratazione mentre sei malato.
3. Aglio.
4. Latte di cocco.
5. Tè caldo.
6. Tesoro.
7. Zenzero.
8. Cibi piccanti.