Video: Perché mettere una saponetta sotto le lenzuola?
2024 Autore: Michael Samuels | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 01:46
Prima di infilarti dentro letto , scivolare a saponetta sotto il copertine. Il un rimedio popolare non provato potrebbe curare tuo guai notturni, almeno secondo i suoi fedeli seguaci. Sonnecchiare con la schiuma presumibilmente previene i crampi notturni alle gambe, quelle contrazioni muscolari dolorose che ti svegliano il nel mezzo di il notte.
Allora, fa una saponetta sotto le lenzuola per gambe senza riposo?
Tra i loro consigli: Dormire con a saponetta sotto un montato lenzuolo . Per quanto insolito possa sembrare, può essere efficace, afferma la neurologa ed esperta del sonno Jessica Vensel-Rundo, MD. Questo perché alcuni sapone contiene magnesio, che ha proprietà miorilassanti e può alleviare gambe senza riposo sintomi.
Successivamente, la domanda è: perché il sapone nel letto aiuta i crampi alle gambe? Là è nessuna chiara motivazione per piazzare una barra di sapone nel letto come mezzo per trattare sia irrequieto gambe o crampi alle gambe . Alcuni suggeriscono che sapone in qualche modo cambia la chimica del gambe , forse attraverso il trasferimento di ioni dal sapone al sistema nervoso.
Sai anche, che tipo di sapone metti sotto i crampi alle gambe per le lenzuola?
Mehmet Oz suggerisce l'uso della lavanda sapone o altro saponi con oli essenziali naturali per il potenziale effetto calmante. Altri usano Ivory o Irish Spring. Alcuni credono che sapone deve emettere qualcosa nell'aria che allevia il crampi.
Quale marca di sapone va bene per la sindrome delle gambe senza riposo?
Mehmet Oz ha consigliato di piazzare a sbarra di lavanda sapone sotto le lenzuola per alleviare RLS , ipotizzando che l'odore della lavanda sia di per sé rilassante e possa essere benefico per la condizione. Tuttavia, non ci sono studi sottoposti a revisione paritaria che suggeriscano la lavanda - o la lavanda sapone - può trattare con successo RLS.
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