2024 Autore: Michael Samuels | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 01:46
Può aiutare a ridurre Pressione sanguigna
Uno dei più impressionanti e conosciuti benefici del tè all'ibisco è che può abbassarsi pressione sanguigna . Diversi studi hanno scoperto che il tè all'ibisco può abbassare sia la sistolica che la diastolica pressione sanguigna . In uno studio, 65 persone con alta pressione sanguigna hanno ricevuto tè all'ibisco o un placebo.
Di conseguenza, quali sono gli effetti collaterali della bevanda ZOBO?
Effetti collaterali di ibisco sono rari, ma potrebbero includere disturbi o dolori allo stomaco temporanei, gas, costipazione, nausea, minzione dolorosa, mal di testa, ronzio nelle orecchie o tremori. Diabete: l'ibisco potrebbe ridurre i livelli di zucchero nel sangue.
Inoltre, ZOBO fa bene al cuore? Ecco alcuni dei benefici per la salute di Zobo bevanda; Oltre il 43% dei nigeriani soffre di pressione alta, questo dato è importante perché consumare una bevanda come Zobo può aiutare a ridurre i costi medici e prevenire ulteriori complicazioni come cuore malattia, ictus.
A questo proposito, quanto tè di ibisco dovrei bere per abbassare la pressione sanguigna?
Le dosi consigliate variano da circa 1 cucchiaino di "fiori" essiccati (tecnicamente, i calici che circondano i fiori) per tazza di acqua bollente fino ai 5 cucchiaini usati in uno degli studi messicani. Ripida da cinque a 10 minuti. Se hai alta pressione sanguigna , tu dovrebbe possedere una casa pressione sanguigna tenere sotto controllo.
È bene bere ZOBO durante le mestruazioni?
“Fiori e foglie di ibisco sono usati per regolare mestruale ciclo e per trattare i problemi incontrati durante il mestruale punto , afferma Patrick Kabugo, ricercatore ed erborista. Spiega che il bevanda stimola il flusso sanguigno nell'utero o nella regione pelvica perché ha mostrato effetti emmenagoghi.
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