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La caffeina irrita la vescica?
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Video: La caffeina irrita la vescica?

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Anonim

Iniziare la giornata con una tazza di caffè può beroutine, tuttavia studi hanno dimostrato che più di 250 mg di caffeina lattina quotidiana irritare il Vescica urinaria causando urgenza e frequenza urinaria. Questo può sopraffare il Vescica urinaria e causare frequenti viaggi in bagno o perdite urinarie.

Successivamente, ci si potrebbe anche chiedere, la caffeina può influenzare la vescica?

Il colpevole in caffè e il tè è caffeina . Esso Potere aumento Vescica urinaria attività e provocare sintomi esacerbati, tra cui maggiore urgenza e frequenza di minzione e aumento dell'incontinenza. Ridurre o eliminare caffeina assunzione o passaggio a varietà decaffeinate Potere diminuire i sintomi.

Allo stesso modo, come lenire una vescica irritata? Anche se questo può essere frustrante, ci sono cose che puoi fare calma una vescica irritata.

6 trucchi per una vescica calma

  1. Sconfiggi la disidratazione e bevi acqua.
  2. Prova i tè alla camomilla e alla menta piperita.
  3. Scegli cibi che riducono la stitichezza.
  4. Mangia cibi ricchi di magnesio.

Tenendo conto di questo, perché la caffeina fa male alla mia vescica?

Il motivo principale è il fatto che la caffeina ha un effetto diuretico su la vescica . Ciò significa che il Di più il stimolante è consumato, il desiderio più grande è urinare. Questo è perché caffeina aumenta il flusso sanguigno a il reni e at il stesso tempo si riduce il assorbimento di acqua e sodio.

Quali alimenti irritano la vescica?

Alcuni cibi e bevande potrebbero irritare la vescica, tra cui:

  • Caffè, tè e bevande gassate, anche senza caffeina.
  • Alcool.
  • Alcuni frutti acidi - arance, pompelmi, limoni e lime - e succhi di frutta.
  • Cibi piccanti.
  • Prodotti a base di pomodoro.
  • Bevande gassate.
  • Cioccolato.

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