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Che cos'è un giorno di malattia diabetica?
Che cos'è un giorno di malattia diabetica?

Video: Che cos'è un giorno di malattia diabetica?

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Video: Sei Diabetico? Ecco tutto quello che devi sapere, parla la nutrizionista! 2024, Luglio
Anonim

Quando hai diabete , giorni di malattia spesso significa più di un naso che cola e starnuti. Un malattia come un raffreddore, l'influenza o qualsiasi condizione che ti fa vomitare o ti dà diarrea può anche aumentare la glicemia. Così può un'infezione. Ciò significa che devi rimanere al di sopra dei livelli di zucchero nel sangue.

Solo così, quali sono le regole del giorno di malattia per i diabetici?

Linee guida per la giornata della malattia per le persone con diabete

  • Continua a prendere le pillole per il diabete o l'insulina come al solito.
  • Testa la glicemia ogni quattro ore e tieni traccia dei risultati.
  • Bevi liquidi extra (senza calorie)* e prova a mangiare come faresti normalmente.
  • Pesati ogni giorno.

Oltre a quanto sopra, cosa può prendere un diabetico per l'influenza dello stomaco? Se tuo stomaco è un po' nauseante, puoi comunque raggiungere i tuoi obiettivi nutrizionali quotidiani con cibi delicati come gelatina, cracker, zuppa o salsa di mele. Se anche questi alimenti causano problemi e hai bisogno di mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue, prova il brodo, il succo di frutta, il budino, il sorbetto o lo yogurt.

Inoltre, la glicemia è più alta quando si è malati?

Questo perché un raffreddore, un'infezione sinusale o l'influenza possono mettere il tuo corpo sotto stress, inducendolo a rilasciare ormoni che aiutano a combattere la malattia, ma questi ormoni possono anche influenzare il tuo livelli di zucchero nel sangue . "L'infezione è uno stress metabolico e aumenta il tuo glicemia ", dice il dottor Garber.

Perché i diabetici si ammalano facilmente?

Il tuo corpo è sotto stress quando sei malato , e rilascia ormoni per aiutare a combattere la malattia. Tuttavia, questi ormoni dello stress fanno aumentare la glicemia, il che può essere un problema quando si convive con diabete – la loro presenza rende più difficile mantenere la glicemia entro un intervallo normale.

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