Video: Che cos'è un meta momento?
2024 Autore: Michael Samuels | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 01:46
Il meta - Momento è uno strumento che ci aiuta a premere il pulsante di pausa tra una sensazione di sfida e il nostro primo impulso. "Il meta - Momento ti aiuta a prolungare lo spazio temporale tra quando sei attivato e quando rispondi ", spiega Robin Stern, psicologo presso lo Yale Center for Emotional Intelligence.
Di conseguenza, qual è il programma del righello di Yale?
GOVERNATE è un approccio basato sull'evidenza per l'integrazione dell'apprendimento sociale ed emotivo nelle scuole, sviluppato presso Yale Centro per l'intelligenza emotiva. GOVERNATE crea scuole che siano veri porti sicuri per i nostri figli.
Ci si potrebbe anche chiedere, qual è il misuratore dell'umore? Il Misuratore dell'umore è progettato per aiutarci a imparare a riconoscere le emozioni, in noi stessi e negli altri, con crescente sottigliezza e sviluppare strategie per regolare (o gestire) quelle emozioni. Ci fornisce un "linguaggio" per parlare dei nostri sentimenti.
Inoltre è stato chiesto, cosa rappresenta il righello?
RULER è un acronimo che sta per le cinque abilità dell'intelligenza emotiva: riconoscere, comprendere, etichettare, esprimere e regolare emozioni.
Qual è il metodo del righello?
Supporto alla progettazione e all'implementazione del programma. Il Approccio RULER all'apprendimento sociale ed emotivo è un'iniziativa a livello scolastico approccio progettato per l'uso nella scuola materna fino alla terza media per promuovere l'alfabetizzazione emotiva, che include il riconoscimento, la comprensione, l'etichettatura, l'espressione e la regolazione delle emozioni (il " GOVERNATE " abilità).
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