Cos'è la teoria dell'eccitazione ottimale?
Cos'è la teoria dell'eccitazione ottimale?

Video: Cos'è la teoria dell'eccitazione ottimale?

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Anonim

Eccitazione ottimale è un costrutto psicologico che si riferisce a un livello di stimolazione mentale al quale vengono massimizzate le prestazioni fisiche, l'apprendimento o le sensazioni temporanee di benessere (Smith 1990). D'altra parte, una prestazione scadente può essere dovuta a un basso livello di Risveglio e un livello depresso di motivazione.

Allo stesso modo, si chiede, qual è un esempio di teoria dell'eccitazione ottimale?

Quando il nostro Risveglio i livelli scendono al di sotto di questi personalizzati ottimale livelli, cerchiamo una sorta di stimolazione per elevarli. Per esempio , se i nostri livelli scendono troppo potremmo cercare stimoli andando in discoteca con gli amici. Quando diventiamo troppo eccitato , cerchiamo attività calmanti che ci aiutino a calmarci e rilassarci.

Inoltre, quali sono le tre teorie dell'eccitazione? Risveglio è lo stato di prontezza mentale e fisica, questo ha effetti positivi e negativi sugli sportivi. Ci sono tre teorie dell'eccitazione , questi sono: azionamento, U rovesciata, catastrofe. Ogni teoria spiega in modi diversi Risveglio influisce sulle prestazioni.

Le persone si chiedono anche, cos'è la teoria dell'eccitazione?

Teoria dell'eccitazione di Motivazione. Il teoria afferma che la ragione principale per cui le persone sono spinte a compiere qualsiasi azione è mantenere il livello ottimale di fisiologia Risveglio . Il livello ottimale di Risveglio varia da persona a persona.

Chi ha creato la teoria dell'eccitazione ottimale?

Yerkes - Dodson Legge: questo articolo discute la relazione ottimale tra eccitazione e prestazioni, originariamente sviluppata dagli psicologi, Robert M. Yerkes e John Dillingham Dodson nel 1908. Destinato a tutti gli educatori.

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