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Quali sono gli effetti della caffeina?
Quali sono gli effetti della caffeina?

Video: Quali sono gli effetti della caffeina?

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Video: Gli EFFETTI del CAFFE' sul CERVELLO 2024, Luglio
Anonim

Caffeina agisce come stimolante del sistema nervoso centrale. Quando raggiunge il tuo cervello, il più evidente effetto è la vigilanza. Ti sentirai più sveglio e meno stanco, quindi è un ingrediente comune nei farmaci per trattare o gestire la sonnolenza, il mal di testa e l'emicrania.

Di conseguenza, quali sono gli effetti negativi della caffeina?

Ricerca che mostra gli effetti dannosi della caffeina

  • Più di 4 tazzine di caffè legate alla morte prematura.
  • Il consumo di caffeina può aumentare la pressione sanguigna.
  • Aumento del rischio di infarto tra i giovani adulti.
  • Caffeina legata agli attacchi di gotta.
  • Cisti del tessuto mammario nelle donne.
  • La caffeina potrebbe causare incontinenza.
  • La caffeina può causare insonnia.

quali sono i benefici della caffeina? La caffeina può avere alcuni benefici per la salute, ma non tutti questi sono stati confermati dalla ricerca.

  • Perdita di peso. La caffeina può aumentare la perdita di peso o prevenire l'aumento di peso, possibilmente tramite:
  • Allerta.
  • Prestazioni sportive.
  • Funzione cerebrale.
  • Morbo di Alzheimer e Parkinson.
  • Memoria.
  • Fegato e colon.
  • Spasmo palpebrale.

Allo stesso modo, potresti chiedere, quali sono gli effetti della caffeina sugli adulti?

Ecco 9 effetti collaterali di troppa caffeina

  • Ansia. La caffeina è nota per aumentare la vigilanza.
  • Insonnia. La capacità della caffeina di aiutare le persone a rimanere sveglie è una delle sue qualità più apprezzate.
  • Problemi digestivi.
  • Rottura muscolare.
  • Dipendenza.
  • Alta pressione sanguigna.
  • Battito cardiaco accelerato.
  • Fatica.

Quali sono gli effetti a breve termine della caffeina?

Gli effetti a breve termine includono:

  • contrazione dei muscoli, che può causare contrazioni;
  • un aumento della frequenza cardiaca;
  • rallentamento del flusso sanguigno allo stomaco;
  • costrizione dei vasi sanguigni sulla pelle;
  • il fegato rilascia più zucchero nel flusso sanguigno;
  • i tubi respiratori si aprono.

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