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Il gin influisce sull'IBS?
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Video: Il gin influisce sull'IBS?

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Anonim

Anche se l'alcol Potere essere un irritante digestivo, IBS non significa te Potere non bere mai un cocktail. Grazie ai ricercatori della Monash University in Australia che hanno testato vari alcolici per il loro contenuto FODMAP, dovresti essere in grado di gustare una delle seguenti bevande: Birra. Gin.

Rispetto a questo, quale alcol è meglio per IBS?

La rete IBS rileva che le bevande alcoliche a basso contenuto di FODMAP includono:

  • birra (anche se la carbonatazione e il glutine possono essere un problema per alcuni)
  • vino rosso o bianco (anche se lo zucchero può essere un problema per alcuni)
  • whisky.
  • Vodka.
  • Gin.

quale alcol è più facile per lo stomaco? Se stai cercando di essere più sano bevendo alcolici occasionalmente, questi sono gli alcolici più salutari tra cui puoi scegliere.

  1. Tequila. Shutterstock/Maria Uspenskaya Tequila ha numerosi benefici per la salute (ed è meno calorica della vodka Smirnoff).
  2. Vino rosso.
  3. Rum.
  4. Whisky.
  5. Rosa
  6. Champagne.

Qui, bere alcolici fa male all'IBS?

Alcol ha dimostrato di irritare l'intestino, che può portare a una riacutizzazione di IBS sintomi. Se alcol è uno dei tuoi fattori scatenanti, potresti notare un aumento dei crampi o del gonfiore dopo aver consumato anche una piccola quantità. Potresti anche notare diarrea o stitichezza se sei particolarmente sensibile a alcol.

Il limone fa male all'IBS?

Limone è improbabile che l'acqua peggiori IBS sintomi, ma è anche improbabile che li aiuti.

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