In che modo la vitamina D assorbe il calcio?
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Video: In che modo la vitamina D assorbe il calcio?

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Video: Tutto sull'osteoporosi. Ossa e vitamina D: dove trovare il calcio. La vitamina K2 2024, Luglio
Anonim

Vitamina D . Il corpo ha bisogno vitamina D a assorbire il calcio . senza abbastanza vitamina D , non si può formare abbastanza dell'ormone calcitriolo (noto come "attivo vitamina D "). In questa situazione, il corpo deve prendere calcio dalle sue riserve nello scheletro, che indebolisce l'osso esistente e impedisce la formazione di nuovo osso forte.

In questo modo, in che modo la vitamina D aiuta ad assorbire il calcio?

La capacità del corpo di produrre vitamina D dall'esposizione alla luce solare e a assorbire il calcio e vitamina D diminuisce con l'età. Ottenere abbastanza la vitamina D aiuta il corpo assorbire il calcio e anche aiuta i reni si rompono e incorporano (riassorbono) calcio che altrimenti verrebbe espulso.

Allo stesso modo, devi avere la vitamina D per assorbire il calcio? mentre il tuo corpo ha bisogno di vitamina D per assorbire il calcio , fate non bisogno di prendere vitamina D contemporaneamente a calcio supplemento.

Inoltre, come lavorano insieme calcio e vitamina D?

Calcio e la vitamina D lavora insieme per proteggere le tue ossa- calcio aiuta a costruire e mantenere le ossa, mentre vitamina D aiuta il tuo corpo ad assorbire efficacemente calcio . Quindi, anche se stai assorbendo abbastanza calcio , potrebbe essere sprecato se sei carente di vitamina D.

Come viene assorbito il calcio nel corpo?

Calcio si scioglie nello stomaco ed è assorbito attraverso il rivestimento dell'intestino tenue nel flusso sanguigno. Una volta nel flusso sanguigno, calcio costruisce ossa, regola l'espansione e la contrazione dei vasi sanguigni e svolge altre importanti funzioni.

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