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Video: Come posso migliorare la mia visualizzazione mentale?
2024 Autore: Michael Samuels | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 01:46
Applicare la visualizzazione ai tuoi obiettivi
- Concentrarsi su il positivo. Un errore comune è concentrarsi su il opposto di quello che vuoi.
- Prendilo, non lo voglio. Pensa a qualcosa che vuoi davvero, davvero.
- Sii coerente. Devi davvero lavorare duro su questo.
- Sii specifico. La maggior parte delle persone ha obiettivi vaghi.
A questo proposito, perché è difficile da visualizzare?
In primo luogo, il tuo visualizzazione potrebbe essere BLOCCATO da energie emotive. I ricercatori chiamano la condizione quando qualcuno non è in grado di farlo visualizzare immagini, Aphantasia. Circa il 2% delle persone non vede le immagini quando prova a CREARE un'immagine nella propria "mente". Tuttavia, queste persone VEDONO immagini, quando dormono.
Inoltre, come si visualizza chiaramente? Ecco 5 passaggi per iniziare
- Passaggio 1: sapere cosa vuoi. Per visualizzare e manifestare il tipo di vita che desideri, è molto importante avere un'idea chiara di cosa vuoi e perché.
- Passaggio 2: descrivi la tua visione in dettaglio.
- Passaggio 3: inizia a visualizzare e crea le emozioni.
- Passaggio 4: intraprendere azioni quotidiane.
- Passaggio 5: abbi grinta e persevera.
Inoltre, la domanda è: quali sono le tecniche di visualizzazione?
Visualizzazione è davvero molto semplice. Ti siedi in una posizione comoda, chiudi gli occhi e immagina - nel modo più vivido possibile - cosa guarderesti se il sogno che hai si fosse già realizzato. Immagina di essere dentro di te, guardando attraverso i tuoi occhi il risultato ideale.
Come faccio a rendere chiara la mia immagine mentale?
Ecco 11 modi per sviluppare un'immagine mentale chiara:
- Visualizzare.
- Visualizza un po' di più.
- Visualizza se puoi.
- Visualizza se non puoi.
- Visualizza quando sei felice.
- Visualizza quando sei triste.
- Visualizza se vuoi.
- Visualizza quando non lo fai.
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