Quanto potassio dovrebbe avere un cardiopatico?
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Video: Quanto potassio dovrebbe avere un cardiopatico?

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Anonim

Uno dei fattori di rischio per la fibrillazione atriale - un comune irregolare cuore ritmo - non è ottenere abbastanza o ottenere troppo tanto , potassio . Il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti consiglia di puntare ad almeno 4.700 milligrammi di potassio ogni giorno nella tua dieta.

Di conseguenza, il potassio fa bene ai cardiopatici?

Potassio non tratta né previene cardiopatia . Ma averne abbastanza può aiutare il tuo cuore in molti modi: Migliore pressione sanguigna: una dieta ricca di frutta, verdura e latticini senza grassi o a basso contenuto di grassi può aiutare a ridurre la pressione sanguigna sistolica di oltre 10 punti nelle persone con pressione alta.

In secondo luogo, troppo potassio può fermare il tuo cuore? UN: Latta di potassio in eccesso essere pericoloso, persino letale. I sintomi potrebbero includere cuore palpitazioni, debolezza, intorpidimento o formicolio alle mani, ai piedi o alle labbra, difficoltà respiratorie o ansia. Se i livelli sono pure alto, il il cuore può fermarsi battere. L'unico modo per determinare la quantità di potassio in tuo sistema è con un esame del sangue.

Ci si potrebbe anche chiedere, troppo potassio può causare problemi cardiaci?

Avendo troppo potassio nel tuo sangue Potere essere pericoloso. Potassio influenza il tuo modo di cuore i muscoli lavorano. Quando hai troppo potassio , tuo cuore può battere in modo irregolare, che nei casi peggiori, può causare infarto . Se pensi di avere un attacco di cuore , chiama il 911 per assistenza di emergenza.

Perché il potassio fa male al cuore?

Precedenti studi hanno dimostrato che l'aumento potassio l'assunzione può ridurre il rischio di cardiovascolare malattie, come l'ipertensione, cuore malattia e ictus. Una spiegazione è che potassio potrebbe prevenire la calcificazione vascolare, l'accumulo di calcio nelle cellule muscolari lisce all'interno delle arterie.

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