Quanta erba di San Giovanni posso assumere in un giorno?
Quanta erba di San Giovanni posso assumere in un giorno?

Video: Quanta erba di San Giovanni posso assumere in un giorno?

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Video: Erba di San Giovanni: 6 benefici 2024, Luglio
Anonim

Per la depressione, la dose standard per gli adulti è di 300 milligrammi di ns . erba di San Giovanni (di 0,3% di estratto di ipericina) preso 3 volte a giorno . Dopo il trattamento iniziale, alcune persone scelgono di prendere una dose di mantenimento inferiore di 300-600 milligrammi di ns . erba di San Giovanni per giorno.

Allo stesso modo, le persone chiedono, puoi prendere troppa erba di San Giovanni?

Prendendo ns . erba di San Giovanni con antidepressivi potrebbe aumentare il rischio di accumulo di alti livelli di serotonina nel corpo. Troppo serotonina Potere causare effetti collaterali da lievi a gravi.

Inoltre, quanto tempo impiega l'erba di San Giovanni a funzionare? Per la depressione, l'effetto inizierà tra una settimana o due e aumenterà nelle prossime settimane • Se non è migliorato nulla dopo 4 settimane è il momento di prendere una dose più alta o passare a un'altra.

Di conseguenza, posso assumere 900 mg di erba di San Giovanni in una volta?

Infatti, molte persone solo con più di una dose al giorno prendere circa il 50 per cento della quantità consigliata. I risultati migliori e più coerenti si vedono con 900 mg di St . erba di San Giovanni al giorno. Quando quel dosaggio è diviso, come in molti ns.

Puoi prendere l'erba di San Giovanni una volta al giorno?

Un intervallo di dosaggio normale voluto essere ovunque da 300 a 1200 mg a giorno . Di solito è preso in dosi divise (300 mg tre volte quotidiano o 600 mg due volte quotidiano ). Gli effetti di ns . erba di San Giovanni sul corpo non sono completamente comprese.

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