Quanto tempo puoi prendere l'erba di San Giovanni?
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Video: Quanto tempo puoi prendere l'erba di San Giovanni?

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Video: Erba di San Giovanni: 6 benefici 2024, Luglio
Anonim

L'erba di Giovanni è PROBABILE SICURO se assunto per via orale fino a 12 settimane. Alcune prove lo suggeriscono Potere essere usato in sicurezza per oltre uno anno.

Quindi, l'erba di San Giovanni è sicura a lungo termine?

I punteggi CGI medi sono diminuiti da 3,99 a 2,20 alla settimana 26 e 2,19 alla settimana 52. Pertanto, ns . erba di San Giovanni estratto ZE 117 è un sicuro ed efficace per trattare la depressione da lieve a moderata su lungo periodi di tempo, e quindi sembra particolarmente adatto per una prevenzione delle ricadute.

Inoltre, quanta erba di San Giovanni dovrei prendere per la depressione? erba di San Giovanni è più spesso preso in liquido o capsule. L'erba essiccata può essere utilizzata anche come tè. La dose più comune utilizzata negli studi è stata di 300 milligrammi, tre volte al giorno come estratto standardizzato.

Tenendo presente questo, quando dovrei prendere l'erba di San Giovanni mattina o sera?

Può causare alcuni effetti collaterali come disturbi del sonno, sogni vividi, irrequietezza, ansia, irritabilità, disturbi di stomaco, affaticamento, secchezza delle fauci, vertigini, mal di testa, eruzioni cutanee, diarrea e formicolio. prendi st . erba di San Giovanni nel mattina o ridurre la dose se sembra causare problemi di sonno.

L'erba di San Giovanni è pericolosa?

erba di San Giovanni avendo pericoloso effetti collaterali, come peggioramento dei sintomi psicotici nelle persone con disturbo bipolare o schizofrenia. Prendendo ns . erba di San Giovanni può indebolire molti medicinali soggetti a prescrizione, come: Antidepressivi.

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