Va bene un caffè al giorno durante la gravidanza?
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Video: Va bene un caffè al giorno durante la gravidanza?

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Le attuali linee guida dell'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) e altri esperti affermano che è sicuro per incinta le donne a consumare fino a 200 milligrammi di caffeina al giorno , o intorno uno tazza giornaliera da 12 once di caffè.

Qui, in che modo la caffeina influisce sul feto?

Caffeina durante la gravidanza. Bevendo grandi quantità di la caffeina fa non sembrano causare difetti alla nascita, può rendere più difficile una gravidanza. Può anche aumentare il rischio di aborto spontaneo o di avere una bambino con basso peso alla nascita. La maggior parte delle prove sul rischio di caffeina l'uso e la gravidanza non sono conclusivi.

cosa posso bere al posto del caffè in gravidanza? Ecco 9 deliziose alternative al caffè che puoi provare.

  • Caffè alla cicoria. Condividi su Pinterest.
  • Tè Matcha. Il matcha è un tipo di tè verde ottenuto cuocendo a vapore, essiccando e macinando le foglie della pianta Camellia sinensis in una polvere fine.
  • Latte d'oro.
  • Limonata.
  • Erba mate.
  • Tè Chai.
  • Tè Rooibos.
  • Aceto di mele.

In secondo luogo, quanti caffè puoi avere durante la gravidanza?

Come regola generale, le future mamme possono avere due tazzine di birra caffè ogni giorno. Ma fai attenzione ad altre fonti di caffeina, come pop e cioccolato, e le dimensioni della tazza: alcune tazze contengono l'equivalente di due tazze di caffè.

Il caffè può abortire?

La caffeina è legata a cattiva amministrazione rischio, mostra un nuovo studio. Riepilogo: Alte dosi giornaliere di caffeina durante la gravidanza, sia da caffè , tè, soda con caffeina o cioccolata calda -- causa un aumento del rischio di cattiva amministrazione , secondo un nuovo studio della Kaiser Permanente Division of Research.

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