L'astragalo ti fa venire sonno?
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Video: L'astragalo ti fa venire sonno?

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Anonim

Chi soffre di sbalzi d'umore e di costante tensione nervosa può trarre beneficio da questa antica erba. Insonnia, insonnia, interruzioni dormire i modelli possono essere curati dal consumo regolare di astragalo radice. Migliorando la salute generale, il metabolismo e l'equilibrio ormonale, questa radice può aiuto nel fornire un sereno dormire.

A questo proposito, quali sono gli effetti collaterali di Astragalus?

Per la maggior parte delle persone, astragalo è ben tollerato. Tuttavia, minore effetti collaterali sono stati riportati negli studi, come eruzione cutanea, prurito, naso che cola, nausea e diarrea (2, 37). Quando dato da IV, astragalo potrebbe essere più serio effetti collaterali , come battito cardiaco irregolare.

Sappi anche, chi non dovrebbe prendere l'astragalo? Donne incinte o che allattano non dovrebbe usare l'astragalo radice. Se hai una malattia del sistema immunitario come la sclerosi multipla, il lupus (lupus eritematoso sistemico, LES), l'artrite reumatoide o un'altra condizione nota come "malattia autoimmune", non dovrebbe usare l'astragalo radice.

Oltre a questo, cosa fa l'astragalo per il corpo?

Astragalo viene assunto per via orale per il comune raffreddore, infezioni delle alte vie respiratorie, allergie stagionali, influenza suina, fibromialgia, anemia, HIV/AIDS e per rafforzare e regolare il sistema immunitario. Viene anche usato per la sindrome da stanchezza cronica (CFS), malattie renali, diabete e ipertensione.

Quanto astragalo dovrei prendere?

Per le malattie renali, il dosaggio consigliato è di quindici grammi di astragalo quotidiano. Per i sintomi della menopausa, si consiglia di prendere da tre a sei grammi al giorno di Dang Gui Buxue Tang, un decotto di erbe contenente astragalo ed estratto di dong quai, per dodici settimane.

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