Quando devo indossare la stecca per il polso?
Quando devo indossare la stecca per il polso?

Video: Quando devo indossare la stecca per il polso?

Video: Quando devo indossare la stecca per il polso?
Video: Esercizi polso per frattura o distorsione 2024, Luglio
Anonim

Stecca per il polso : riposo stecche

Sono titolari il mano e polso in una buona posizione e può essere indossato di notte o quando il l'articolazione è particolarmente dolorosa.

Anche la domanda è: per quanto tempo dovresti indossare una stecca per il polso?

Le persone con sindrome del tunnel carpale hanno visto un miglioramento misurabile dei sintomi e hanno acquisito funzionalità dopo sei settimane di polso - stecca terapia. A tempo pieno stecca il programma ha fornito miglioramenti più drammatici, suggerendo ai pazienti dovrebbe sforzarsi indossare i loro stecche come spesso il più possibile.

Allo stesso modo, a cosa serve una stecca per il polso? UN stecca al polso è un tutore che sembra un guanto senza dita. Stabilizza il tuo polso in posizione diritta e talvolta leggermente piegata all'indietro. Indossare un tutore al polso riduce al minimo la pressione sul nervo mediano e consente un periodo di "riposo relativo" da movimenti che peggiorano la sindrome del tunnel carpale.

Ci si potrebbe anche chiedere, dovrei indossare la stecca per il polso di notte?

È importante continuare a muoversi il tuo polso come faresti normalmente, ma per evitare di metterlo a dura prova. Puoi anche indossare un stecca di notte . Sono progettati per permetterti di mantenere tuo mani in una posizione più neutra, riducendo il sforzati tuo mano e polso durante la digitazione.

Un tutore per il polso dovrebbe essere stretto?

Tuo il tutore per il polso dovrebbe si adatta comodamente al tuo polso . Non stringere il tutore per il polso troppo in quanto potrebbe causare troppa pressione intorno al polso . Indossa solo il tuo tutore per il polso per 1-2 ore inizialmente durante i tuoi compiti più difficili.

Consigliato: