Perché grasso e colesterolo sono i fattori primari delle malattie cardiache?

2024 Autore: Michael Samuels | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 01:46

Colesterolo livelli e grassi alimentari

LDL colesterolo può portare alla formazione di placche sulle arterie. HDL colesterolo aiuta il corpo a rimuovere colesterolo dal corpo e rende più difficile la formazione della placca nelle arterie. I grassi saturi e trans nella dieta tendono ad aumentare LDL colesterolo nel sangue.

Allo stesso modo, la gente si chiede, che ruolo gioca il grasso nelle malattie cardiache?

Deve fare con l'abbassamento dei livelli di colesterolo LDL (cattivo). Saturato Grasso aumenta i livelli di colesterolo LDL. Il colesterolo LDL entra nelle pareti delle arterie, causando l'aterosclerosi, una forma di vaso sanguigno malattia che può portare a infarti e colpi.

In secondo luogo, come si trasforma il grasso in colesterolo? Le particelle di lipoproteine a densità molto bassa (VLDL) trasportano anche i trigliceridi ai tessuti. Ma sono fatti dal fegato. Mentre le cellule del corpo estraggono Grasso acidi da VLDL, le particelle trasformarsi in lipoproteine a densità intermedia e, con ulteriore estrazione, in Particelle di LDL.

Allo stesso modo ci si potrebbe chiedere, che ruolo gioca il colesterolo nelle malattie cardiache?

Quando c'è troppo colesterolo nel sangue, si accumula nelle pareti delle arterie, causando un processo chiamato aterosclerosi, una forma di cardiopatia . Le arterie si restringono e il sangue scorre verso il cuore il muscolo è rallentato o bloccato. LDL è la principale fonte di arteria -placca di intasamento.

Quali alimenti possono causare malattie cardiache?

10 alimenti che influiscono sui rischi di malattie cardiache, ictus e diabete di tipo 2

• Noccioline.
• Frutti di mare ricchi di acidi grassi omega-3.
• Verdure.
• Frutta.
• Cereali integrali.
• Grassi polinsaturi (come olio di soia, olio di mais, noci e olio di semi di lino)