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Cosa sono gli interventi incentrati sulla soluzione?
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Video: Cosa sono gli interventi incentrati sulla soluzione?

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Video: Fibromi uterini: che cosa sono, come si diagnosticano, come si curano – Parte 1 2024, Luglio
Anonim

Soluzione - focalizzata luoghi di terapia breve (SFBT) messa a fuoco sulle circostanze e sugli obiettivi presenti e futuri di una persona piuttosto che sulle esperienze passate. In questo obiettivo- orientate terapia, i sintomi oi problemi che portano una persona alla terapia in genere non sono mirati.

Sapete anche, qual è il vantaggio di utilizzare approcci focalizzati sulla soluzione come brevi interventi?

L'obiettivo di soluzione - breve focalizzato la terapia consiste nell'aiutare le persone a immaginare il futuro che vogliono creare e quindi creare una serie di passaggi realistici per aiutarli ad arrivarci. Come il nome suggerisce, soluzione - breve focalizzato la terapia si concentra sulla ricerca di soluzioni ai problemi piuttosto che concentrarsi sui problemi stessi.

In secondo luogo, cos'è il Counselling incentrato sulla soluzione? Soluzione - terapia mirata - conosciuto anche come soluzione - focalizzata breve terapia o breve terapia - è un approccio alla psicoterapia basato su soluzione -costruire piuttosto che risolvere i problemi. Sebbene riconosca i problemi presenti e le cause passate, esplora prevalentemente le risorse attuali e le speranze future di un individuo.

Oltre a questo, quali sono le tecniche utilizzate nella terapia focalizzata sulla soluzione?

Fai una cosa diversa

  • Pensa alle cose che fai in una situazione problematica.
  • Pensa a qualcosa fatto da qualcun altro che migliora il problema.
  • I sentimenti ti dicono che devi fare qualcosa.
  • Cambia ciò su cui ti concentri.
  • Immagina un momento in futuro in cui non avrai il problema che stai riscontrando in questo momento.

La terapia incentrata sulla soluzione è efficace?

C'erano prove evidenti che soluzione - focalizzata breve terapia era un efficace trattamento, per un'ampia varietà di esiti comportamentali e psicologici. Sembrava essere più corto, il che lo rendeva più economico dei trattamenti alternativi.

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