Video: Cosa fa il pre-avvolgimento sul ginocchio?
2024 Autore: Michael Samuels | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 01:46
Usa la fascia rotulea per alleviare la trazione e il dolore. È pre - avvolgere che gli istruttori usano prima di mettere il nastro ma invece di usare il nastro dopo, tutto te fare è avvolgere è in giro il tuo ginocchio 5 o 6 volte e poi arrotolalo verso il basso o verso l'alto in modo da formare una fascia circolare che può essere posizionata appena sotto il tuo ginocchio berretto.
Di conseguenza, cosa fa il pre-avvolgimento?
Pre - avvolgere è progettato per aiutare a proteggere la pelle da altre forniture mediche, come nastro adesivo e bende, che possono causare sfregamenti o infiammazioni. Va avanti prima del nastro atletico per proteggere l'area che viene fasciata. Pre - avvolgere può essere utilizzato anche per tenere in posizione attrezzature o indumenti.
devo fasciare il ginocchio se fa male? Impacchi per le ginocchia aiuta a combattere dolore al ginocchio . Prevengono l'infiammazione nel ginocchio l'articolazione e i legamenti e i muscoli circostanti. Sono efficaci nel trattare distorsioni, gonfiori, lesioni ai muscoli posteriori della coscia e altro ginocchio problemi correlati. Non devi essere ferito per indossarlo impacchi per le ginocchia.
Di conseguenza, come preavvolgi il ginocchio?
Avvolgere prima - avvolgere intorno alla parte superiore di tuo gamba inferiore 5 -10 volte. Rotola il pre - avvolgere dal basso fino a formare una fascia sottile direttamente sopra tuo tendine rotuleo.
Walmart vende prodotti preconfezionati?
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