Quanto tempo ci vuole perché una distorsione MCL guarisca?

2024 Autore: Michael Samuels | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 01:46

I tempi di recupero variano a seconda della gravità della lesione: un minore o un grado 1, strappo MCL Potere prendere da pochi giorni a una settimana e mezza a guarire sufficientemente per tornare alle normali attività, compresi gli sport. Un grado 2 lacrima Potere prendere da due a quattro settimane a guarire.

Le persone chiedono anche, come fai a sapere se il tuo MCL è guarito?

La lacrima è seguita da dolore, gonfiore e tenerezza. Potrebbero esserci lividi visibili. Un MCL la lacrima può diventare più dolorosa nelle ore successive alla lesione. Il tuo ginocchio potrebbe sentirsi come se stesse per cedere quando ci metti peso sopra.

come si sente un MCL slogato? MCL lesioni male . la maggior parte delle persone Tatto dolore lungo il bordo interno del ginocchio e hanno anche gonfiore. Alcune persone possono camminare, ma il loro ginocchio si sente allentato e oscilla più di quanto dovrebbe quando si muovono. A volte, il ginocchio può Tatto rigido, altrimenti l'articolazione potrebbe bloccarsi o impigliarsi quando ci si sposta.

Allo stesso modo, viene chiesto, puoi camminare con un MCL slogato?

Adolescenti con a MCL strappato di solito hanno bisogno di prendersi una pausa dallo sport, specialmente lo sport in cui il lesione accaduto. Se non c'è dolore e il ginocchio non "cede", loro Potere generalmente camminare , allungare e fare attività a basso impatto come il nuoto. La maggior parte degli adolescenti con un voto basso MCL strappo sono tornati allo sport entro 6 settimane.

Come guarire velocemente un MCL slogato?

Tieni del ghiaccio tritato contro il lato del ginocchio infortunato per 15-20 minuti e ripeti se necessario, lasciando un intervallo di 1 ora tra i trattamenti. Sollevare il ginocchio su una sedia o uno sgabello può aiutare ad alleviare il disagio. Proteggi il MCL mentre sta guarendo per prevenire ulteriormente lesione e velocità su i tempi di recupero.