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Cosa puoi fare per la glicemia bassa?
Cosa puoi fare per la glicemia bassa?

Video: Cosa puoi fare per la glicemia bassa?

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Video: Medtronic - Ipoglicemia: come ci si sente quando si ha un'ipoglicemia. 2024, Luglio
Anonim

Innanzitutto, mangia o bevi 15 grammi di un carboidrato ad azione rapida, come:

  • Tre a quattro glucosio compresse.
  • Uno tubo di glucosio gel.
  • Da quattro a sei pezzi di caramelle dure (non zucchero -gratuito)
  • 1/2 tazza di succo di frutta.
  • 1 tazza di latte scremato.
  • 1/2 tazza di bibita (non zucchero -gratuito)

Tenendo presente questo, qual è la cosa migliore da mangiare quando il livello di zucchero nel sangue è basso?

Bene le scelte sono un pezzo di frutta, qualche cracker integrale, un bicchiere di latte, o un cartone di Yogurt. In persone con diabete , l'ipoglicemia può manifestarsi improvvisamente e deve essere trattata immediatamente per non peggiorare. Mangiare o bere un alimento a base di carboidrati a digestione rapida, come: ½ tazza di succo di frutta.

Inoltre, come si aumenta la glicemia bassa? Mangiare un po' veloce- zucchero Alimenti. Se tuo glicemia livello è inferiore a 70 mg/dL, mangiare circa 15 grammi di carboidrati (1/2 tazza di succo di frutta o un cucchiaio di zucchero o miele). Ricontrolla il tuo glucosio nel sangue dopo 15 minuti.

Quindi, come ti senti quando il tuo zucchero è basso?

Sintomi di lieve ipoglicemia

  1. Sudorazione (quasi sempre presente). Controlla la sudorazione sulla parte posteriore del collo all'attaccatura dei capelli.
  2. Nervosismo, tremori e debolezza.
  3. Fame estrema e leggera nausea.
  4. Vertigini e mal di testa.
  5. Visione offuscata.
  6. Un battito cardiaco accelerato e sensazione di ansia.

Cos'è la glicemia pericolosamente bassa?

Puoi ottenere una condizione chiamata ipoglicemia quando il tuo livello di glucosio nel sangue scende al di sotto di 70 mg/dl. Può farti del male e farti sentire tremante, debole, affamato o stordito. Ma alcune persone non hanno alcun sintomo. Se tuo glicemia scende sotto i 54 mg/dL, è pericoloso e hai bisogno di cure immediate.

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