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Video: Quanto dura il gonfiore dell'aereo?
2024 Autore: Michael Samuels | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 01:46
Il rigonfiamento di solito si riduce entro poche ore anziché impiegare giorni. Ho anche caviglie enormi da volare a lungo raggio ma di solito è andato entro 24 ore- It voluto essere terribile avere quel tipo di rigonfiamento giorni duraturi.
Successivamente, ci si potrebbe anche chiedere, come si fa a smettere di gonfiarsi dopo il volo?
Per alleviare il gonfiore del piede durante un volo:
- Indossa abiti larghi.
- Fai una breve passeggiata ogni ora circa.
- Fletti ed estendi frequentemente caviglie e ginocchia mentre sei seduto.
- Fletti i muscoli del polpaccio.
- Sposta il più possibile la tua posizione sul sedile, facendo attenzione a non incrociare le gambe.
Inoltre, il tuo corpo si gonfia dopo il volo? Questo perché è estremamente comune per i piedi e le caviglie rigonfiamento - una condizione tecnicamente nota come “edema gravitazionale”- quando voli. È anche un fenomeno tipicamente innocuo. Il fatto è , sei stato seduto troppo a lungo - e tutto il resto il liquidi (cioè sangue) in il tuo corpo sono sprofondato tuo piedi.
Sai anche, quanto tempo ci vuole perché il gonfiore diminuisca dopo il volo?
Il rigonfiamento generalmente scende in poche ore piuttosto che in giorni. anche io ottenere caviglie enormi da volare a lungo raggio ma di solito è andato entro 24 ore- It voluto essere terribile avere quel tipo di rigonfiamento giorni duraturi.
Come posso ridurre il gonfiore?
Lieve gonfiore
- Riposa e proteggi un'area dolente.
- Eleva l'area lesa o dolorante sui cuscini mentre applichi il ghiaccio e ogni volta che sei seduto o sdraiato.
- Evita di stare seduto o in piedi senza muoverti per periodi di tempo prolungati.
- Una dieta povera di sodio può aiutare a ridurre il gonfiore.
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