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Come fai a sapere se il tuo corpo è acido?
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Video: Come fai a sapere se il tuo corpo è acido?

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Anonim

Se di solito consumi acido alimenti, potresti avere spesso mal di testa, crampi alle gambe e congiuntivite perché questa condizione colpisce non solo tuo metabolismo ma tuo anche la salute degli occhi. Avere un basso corpo la temperatura è una delle sintomi , anche.

Successivamente, ci si potrebbe anche chiedere, come fai a sapere se il tuo corpo è acido o alcalino?

Il tuo sangue è leggermente alcalino , con un pH compreso tra 7,35 e 7,45. Il tuo stomaco è molto acido , con un pH di 3,5 o inferiore, quindi può scomporre il cibo. E la tua urina cambia, a seconda di ciò che mangi - è così che sei corpo mantiene costante il livello nel sangue.

Successivamente, la domanda è: come posso ridurre l'acidità nel mio corpo velocemente? 10 modi per ridurre il reflusso acido

  1. Evita i cibi problematici. Troppo spesso, i pazienti con bruciore di stomaco guardano prima agli antiacidi.
  2. Abbassa il grasso. È deludente ma vero: cibi grassi e unti come hamburger e patatine fritte possono devastare il tuo sistema digestivo.
  3. Mangiare pasti più piccoli.
  4. Muoviti dopo aver mangiato.
  5. Sonno elevato.
  6. Considera i tuoi farmaci.
  7. Gomma da masticare.
  8. Bicarbonato di sodio.

Anche la domanda è: quali sono i sintomi della persona acida?

Altri sintomi della malattia da reflusso acido includono:

  • Gonfiore.
  • Feci sanguinolente o nere o vomito sanguinolento.
  • ruttare.
  • Disfagia: la sensazione di cibo bloccato in gola.
  • Singhiozzo che non molla.
  • Nausea.
  • Perdita di peso senza motivo noto.
  • Respiro sibilante, tosse secca, raucedine o mal di gola cronico.

Come neutralizzare l'acido nel tuo corpo?

Risposte popolari (1)

  1. Fai un esame di salute fisica e un test del pH.
  2. Prendi una soluzione di bicarbonato di sodio.
  3. Bere acqua e bevande contenenti elettroliti.
  4. Mangiare verdure come spinaci, broccoli e fagioli o frutta come uvetta, banane e mele sono scelte appropriate per neutralizzare il pH corporeo.

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