La zucca amara fa bene ai cardiopatici?
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Video: La zucca amara fa bene ai cardiopatici?

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Video: Fa bene o fa male il cioccolato? 2024, Luglio
Anonim

Diversi studi sugli animali hanno scoperto che amaro il melone può ridurre i livelli di colesterolo per supportare in generale cuore Salute. Uno studio su ratti con una dieta ricca di colesterolo ha osservato che la somministrazione amaro l'estratto di melone ha portato a diminuzioni significative dei livelli di colesterolo totale, colesterolo LDL "cattivo" e trigliceridi (13).

Allora, la zucca amara fa bene al cuore?

In tal modo, riduce significativamente il rischio di cuore attacco e ictus”. Mantiene anche la pressione sanguigna del corpo poiché è ricco di potassio, che assorbe l'eccessivo sodio nel corpo. È ricco di ferro e acido folico che sono noti per ridurre il rischio di ictus e mantenere la cuore sano.

quali sono gli effetti collaterali della zucca amara? Gli effetti collaterali del melone amaro includono:

  • Dolore addominale e diarrea (con succo di melone amaro, parecchie volte più delle quantità raccomandate)
  • Mal di testa, febbre e coma (con eccessiva ingestione dei semi)
  • Peggioramento dell'ipoglicemia (ipoglicemia)

Allo stesso modo, a cosa serve la zucca amara?

Ottimo per il diabete: zucca amara ha una certa proteina simile all'insulina chiamata polipeptide P che imita l'azione dell'insulina e abbassa i livelli di zucchero nel sangue nei pazienti diabetici. Combattere l'acne: il consumo di karela può aiutarti a sbarazzarti di acne, macchie e infezioni della pelle e ti dà una pelle sana e luminosa.

È buono avere il succo di zucca amara ogni giorno?

Karela succo fornisce ampie quantità di vitamina C, un antiossidante che svolge un ruolo nel promuovere l'immunità, la salute del cervello e la guarigione dei tessuti (3, 4). Inoltre, ogni 1 tazza (93 grammi) di melone amaro ti confondi con te succo fornisce circa l'8% del tuo quotidiano la fibra deve supportare sano digestione.

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