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Video: Quali sono i benefici per la salute della salvia?
2024 Autore: Michael Samuels | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 01:46
12 benefici per la salute e usi della salvia
- Ricco di diversi nutrienti. saggio confezioni a sano dose di vitamine e minerali.
- Caricato con antiossidanti.
- può supportare orale Salute .
- Può alleviare i sintomi della menopausa.
- Può ridurre i livelli di zucchero nel sangue.
- Può supportare la memoria e il cervello Salute .
- Può abbassare il colesterolo LDL "cattivo".
- Può proteggere contro alcuni tipi di cancro.
Allo stesso modo, potresti chiedere, quali sono gli effetti collaterali di Sage?
Effetti collaterali della salvia includono lievi disturbi digestivi, nausea, vomito, agitazione, respiro sibilante, eruzioni cutanee, pressione sanguigna alta o bassa (a seconda della specie), reazioni allergiche e abbassamento dei livelli di zucchero nel sangue nelle persone con diabete.
Sai anche, puoi mangiare troppa salvia? saggio è PROBABILE SICURO nelle quantità tipicamente utilizzate negli alimenti. Però, saggio è POSSIBILE NON SICURO se assunto per via orale in dosi elevate o per lungo tempo. Alcune specie di saggio , come comune saggio ( Salvia officinalis), contengono una sostanza chimica chiamata tujone. tujone Potere essere velenoso se tu prendere troppo.
Inoltre, quanta salvia è troppa?
Tuttavia, alcune specie di saggio contengono tujone, che può influenzare il sistema nervoso. Uso prolungato o assunzione di grandi quantità di saggio foglia o olio possono provocare irrequietezza, vomito, vertigini, battito cardiaco accelerato, tremori, convulsioni e danni ai reni. Dodici gocce o più dell'olio essenziale sono considerate una dose tossica.
La salvia è un antinfiammatorio?
Alcuni dei composti in saggio contribuito a ridurre questo tipo di infiammazione . Studi più recenti hanno supportato l'uso di saggio in odontoiatria per la sua anti - infiammatorio proprietà. Molte altre erbe e spezie simili a saggio sembra anche avere anti - infiammatorio , effetti antimicotici e antimicrobici.
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